Aktuelle Kurse & Sessions:

Sound Bath-Klang Bad in der Salzgrotte sel la vie+, Friedrichsdorf:
Geführte Klangreise in wohltuender Atmosphäre
Ort & Anmeldung:
Sel-La-Vie + Salzgrotte
Philipp-Reis-Passage 4
61381 Friedrichsdorf
📞 06172 / 17 949 12
✉️ info@sel-la-vie.de

Was dich erwartet:

Lass dich von den sanften Klängen und Schwingungen von Kristall- und tibetischen Klangschalen, Stahlzungentrommel, Sound Tube, Monochord und weiteren Klanginstrumenten mitnehmen – auf eine Klangreise, die dich aus dem Alltag herausholt.
Die ruhige Atmosphäre der Salzgrotte schafft einen geschützten Raum zum Ankommen, Loslassen und Nachspüren. Die Klänge können dich dabei unterstützen, zur Ruhe zu kommen, Stress loszulassen und wieder mehr innere Balance zu finden. Die salzhaltige Luft bildet den besonderen Rahmen für deine Auszeit ab.
Ablauf:
Einstimmung • geführte Klangreise • Zeit zum Nachspüren
Gönn dir eine bewusste Auszeit und schenke dir Zeit für Ruhe, Entspannung und neue Kraft.
Termine:
2026
14.11. | 12.12.
2027
16.01. | 13.02. | 13.03. | 10.04. | 22.05. | 12.06. | 10.07. | 14.08. | 11.09. | 16.10. | 13.11. | 11.12.
jeweils um 16:00 Uhr und 17:00 Uhr
Zusatztermine auf Anfrage
Dauer: ca. 1 Stunde
Kosten: 18 € pro Person
Bitte sei 10 Minuten vor Beginn vor Ort.

Individuelle Klangmassage in der Salzgrotte:
Bei der individuellen Klangmassage kommen tibetische Klangschalen und Körperstimmgabeln direkt auf oder am Körper zum Einsatz. Die feinen Klänge und Vibrationen laden dich ein, Spannungen loszulassen und in tiefe Entspannung zu finden.
Die Klangmassage dient der Entspannung und deinem persönlichen Wohlbefinden – eine ganz individuelle Auszeit nur für dich.
Dauer: ca. 1 Stunde
Kosten: 65 €
Termine: nach telefonischer Vereinbarung
📞 06172 / 17 949 12

Salzgrotte und Sound Bath exklusiv erleben:
Du möchtest die Salzgrotte ganz für dich oder als Gruppe erleben?
Auf Anfrage kannst du die Salzgrotte für eine individuelle Klangreise mieten.
Ob als besondere Auszeit mit Freunden, für eine kleine Gruppe oder zu einem besonderen Anlass – wir gestalten den Termin passend zu deinen Wünschen.
Termine nach telefonischer Vereinbarung.

Dauer: ca. 1 Stunde
Kosten: ab 130€
Termine: nach telefonischer Vereinbarung
📞 06172 / 17 949 12

Sound Bath in Kooperation mit der TSG Friedrichsdorf:
Anmeldung: www.tsg-friedrichsdorf.de
(voraussichtlich ab Januar 2027)
Ein Angebot der TSG Friedrichsdorf, das in der Taunus Residenz in Friedrichsdorf stattfindet.
Dauer: ca. 1 Stunde
Kosten: Die Kursgebühr wird vom Veranstalter festgelegt und richtet sich nach der Kurslänge. Genauere Informationen folgen mit dem Termin.

Klang • Entspannung • Neue Energie
Tauche ein in die wohltuende Welt der Klänge und gönn dir eine kleine Auszeit vom Alltag.
Tibetische und Kristallklangschalen, Stahlzungentrommel, Monochord, Chimes und weitere Klanginstrumente begleiten dich auf einer entspannten Klangreise – mit Zeit zum Ankommen, Loslassen und Nachspüren.
Das Angebot richtet sich an Menschen jeden Alters, auch im höheren Lebensalter. Vorkenntnisse brauchst du keine: Komm einfach an, mach es dir gemütlich und lass die Klänge auf dich wirken.

• Stress loslassen
• zur Ruhe kommen
• Körper und Geist entspannen
• neue Energie schöpfen

Eine wohltuende Auszeit – für dich und dein Wohlbefinden.

Entspannungskurs mit Klang in Kooperation mit dem TV Seulberg:
Anmeldung: www.tv-seulberg.de
Zeit für dich. Zeit zum auftanken.
Montags: 18:30–20:00 Uhr
Kosten: Die Kursgebühr wird vom Veranstalter festgelegt und richtet sich nach der Kurslänge. Genauere Informationen folgen mit dem Termin.

Einstieg jederzeit möglich.

Ankommen • Bewegen • Loslassen • Auftanken
Sanfte Bewegungen, bewusste Atmung und achtsame Körperwahrnehmung helfen dir, anzukommen und den Alltag loszulassen.
Anschließend lädt eine Klangreise mit tibetischen und Kristallklangschalen, Gong, Stahlzungentrommel, Monochord und weiteren Klanginstrumenten zum tiefen Entspannen und Nachspüren ein.
Für mehr Ruhe, innere Balance und Wohlbefinden im Alltag.

Sound Bath in Kooperation mit dem Fambinis Familienzentrum, Friedrichsdorf:
Anmeldung: www.fambinis.de
Dauer: ca. 1 Stunde, Turnus: 1x monatlich, Dienstags 

Kosten:

€ 17,- für Nichtmitglieder
€ 13,- für Mitglieder
Eine kleine Auszeit – nur für dich
Gönn dir eine Stunde, in der du einfach sein, loslassen und auftanken darfst.
Kristallklangschalen, Stahlzungentrommel, Sound Tube, Monochord und weitere Klanginstrumente begleiten dich auf einer wohltuenden Klangreise. Die sanften Klänge und Schwingungen laden dich ein, zur Ruhe zu kommen, den Alltag hinter dir zu lassen und bewusster bei dir anzukommen.
In einem geschützten und achtsamen Raum darfst du entspannen, nachspüren und neue Kraft schöpfen.
Deine Klangreise Einstimmung · geführte Klangreise · Zeit zum Nachspüren
Eine wohltuende Auszeit für Körper, Geist und Nervensystem – und eine Einladung, für einen Moment nichts tun zu müssen.

Individuelle Settings:
Kosten: ab 55 € pro Stunde, je nach Aufwand – Dauer, Anfahrt und Vorbereitungsumfang bespreche ich vorab transparent mit Ihnen. Gerne erstelle ich ein individuelles Angebot mit Rechnung.
Der Stundensatz gilt für private Anlässe und umfasst:

• Planung im Vorfeld – kurzes Vorgespräch zu Anlass, Teilnehmerzahl, Raum und Wünschen
• Vorbereitung und Material – Auswahl und Aufbau der Instrumente (Kristall- und tibetische Klangschalen, Gong, Monochord, Stahlzungentrommel und weitere Klanginstrumente, je nach Wunsch und Verfügbarkeit)
• Durchführung vor Ort – Ankommen, Einstimmung, Klang- oder Entspannungseinheit und sanfter Ausklang
• Nachbereitung – Abbau sowie Raum für Rückfragen und Austausch

Kontakt:

Natalie Ludwig
📞 0178 3571453
📩 stresswegweiser@web.de